Ofertă de Primăvară! 10% Extra Reducere la TOATE PRODUSELE, stoc limitat! Folosește codul 10PROMO Vezi Produse

balonarea

Balonarea: Iata cum o poti evita si mentine sanatatea sistemului digestiv

Cu totii ne-am confruntat cel putin o data cu senzatia de balonare si disconfortul abdominal asociat care ne pot da ziua peste cap. Conform studiilor, balonarea afecteaza aproximativ 30% din populatia globului si, din punct de vedere medical, reprezinta o conditie normala a organismului, atata vreme cat nu apare in mod frecvent si repetat.

La modul general, balonarea este un disconfort gastrointestinal care apare in urma acumularii de gaze la nivelul intestinelor. Acumularea de gaze poate fi rezultatul unei digestii lente sau a unor asocieri intre alimentele consumate care nu se digera corespunzator. Chiar daca balonarea in sine nu este un pericol pentru sanatate, aceasta poate fi simptomul unei alte afectiuni stomacale.

Afla in continuare tot ce trebuie sa stii despre balonare, care sunt cauzele, cum se manifesta, precum si remediile naturale pentru sanatatea sistemului digestiv.

Cuprins:

Despre balonare

despre balonare

Balonarea este o afectiune gastrointestinala care poate aparea atat la adulti, cat si la copii. Cunoscuta si sub denumirea medicala de meteorism abdominal, balonarea poate fi cauzata de o masa prea bogata, consumul de alimente bogate in zahar, dar si de tulburari hormonale sau stres.

Gazele sunt prezente in mod normal in stomac si intestin, ca urmare a aerului inghitit (aerofagie) sau in urma producerii acestora in interiorul intestinului. Aerofagia apare in mod normal in cantitati mici in timp ce mancam sau bem, fiind un mecanism al digestiei absolut normal.

Cea mai mare parte a aerului inghitit este eliminat prin eructatie. Atunci cand exista o acumulare excesiva de gaze in interiorul stomacului si a intestinelor, apare balonarea. Aceasta are de multe ori un impact negativ asupra calitatii vietii si, din aceasta cauza, reprezinta un motiv frecvent pentru care pacientii se prezinta la medic.

Pacientii care se confrunta cu balonarea o descriu ca o senzatie de abdomen umflat sau “stomac” plin, iar uneori poate fi vizibila din cauza ca determina cresterea in volum a abdomenului.

Descopera gama noastra de suplimente pentru o digestie sanatoasa

Digestive și Hepatice

Gotil-1200 – Detoxifica Organismul

Supliment special creat pentru eliminarea exceselor din organism – Fabricat în Spania

Prețul inițial a fost: 189,00 lei.Prețul curent este: 93,75 lei. TVA inclus

Mai puțin de 3,12 lei per zi de tratament!

Stoc epuizat

Supliment revoluționar dedicat femeilor care acționează ca adjuvant pentru frumusețe, precum și în procesele de slăbire – Fabricat în Spania

Prețul inițial a fost: 142,00 lei.Prețul curent este: 69,00 lei. TVA inclus

Mai puțin de 2,30 lei per zi de tratament!

Stoc epuizat

Supliment revoluționar, special creat pentru protejarea sănătății intestinale și combaterea afecțiunilor colonului – Fabricat în Spania

Prețul inițial a fost: 125,00 lei.Prețul curent este: 67,50 lei. TVA inclus

Mai puțin de 2,25 lei per zi de tratament!

Stoc epuizat

Adjuvant în curele de slăbire, controleză apetitul, contribuie la metabolismul normal al macronutrienților și ajută la echilibrarea nivelului de glucoză din sânge – Fabricat în Span

100% NATURAL

Prețul inițial a fost: 137,00 lei.Prețul curent este: 74,25 lei. TVA inclus

Mai puțin de 2,47 lei per zi de tratament!

Cauzele care determina aparitia balonarii

Balonarea si senzatia de “prea plin” abdominal apare atunci cand gazele din intestine nu sunt eliberate la timp prin flatulenta sau eructatii. Exista mai multe cauze care pot duce la balonare, pornind de la consumul anumitor alimente si pana la afectiuni din organism care au ca simptom acumularea de gaze.

Alimentele care pot produce meteorism sunt fasolea, lintea, mazarea, ceapa, usturoiul, broccoli, conopida, varza de Brussels, precum si alimentele care contin sorbitol, un inlocuitor de zahar prezent in produsele dietetice. Aceste alimente contin o multime de nutrienti importanti pentru organism (cu exceptia sorbitolului), asa ca nu trebuie evitate, ci doar consumate diversificat.

Printre alte cauze care determina aparitia balonarii se afla:

  • Consumul de apa in timpul mesei
  • Bauturile acidulate si reci
  • Intolerantele alimentare – intoleranta la lactoza si intoleranta la gluten
  • Toxiinfectie alimentara
  • Administrarea antibioticelor
  • Fluctuatii hormonale care apar la femei in timpul ovulatiei sau inaintea menstruatiei.

Conform unui studu realizat de catre Societatea Romana de Gastroenterologie si Hepatologie din Romania, peste 67% dintre persoanele de sex feminin se confrunta frecvent cu senzatia de balonare din cauza schimbarilor hormonale si fiziologice prin care trec.

In cazuri rare, balonarea poate fi cauzata de anumite afectiuni medicale, precum:

  • Sindromul colonului iritabil
  • Boli inflamatorii intestinale
  • Arsuri la stomac
  • Boala celiaca
  • Cancer ovarian
  • Boli hepatice
  • Insuficienta renala.

Balonare – simptome si manifestari

simptome balonare

Majoritatea pacientilor descriu balonarea ca o senzatie de umflare a abdomenului si de prea plin. Acesta poate deveni umflat, dur la atingere si dureros. Meteorismul abdominal poate afecta desfasurarea activitatilor zilnice, deoarece se manifesta prin:

  • Durere abdominala
  • Gaze excesive sau flatulenta
  • Zgomote intestinale frecvente
  • Eliminarea pe cale bucala a gazelor din stomac
  • Lipsa poftei de mancare.

In cazurile in care balonarea este insotita de voma, fecale cu sange, constipatie persistenta sau febra, se recomanda consultul medical imediat.

Remedii naturiste pentru sanatatea sistemului digestiv

Primul pas pentru a trata balonarea este de a fi eliminati factorii declansatori. Asadar, tratamentul contra balonarii tine strict de cauzele care au determinat aparitia afectiunii.

In cele mai multe cazuri, simptomele balonarii pot fi ameliorate prin adoptarea unor modificari simple ale alimentatiei si stilului de viata. Asadar, pentru a reduce aerofagia, limiteaza consumul de bauturi carbogazoase, evita alimentele care produc gaze si cele care contin sorbitol si introdu in alimentatie ta zilnica mai multe alimente care reduc balonarea precum avocado, castravete, ceai verde, ghimbir, ananans si turmeric.

Exista cateva remedii naturiste care ajuta la o digestie sanatoasa. Iata care sunt acestea:

  • Carbune medicinal

Carbunele medicinal face minuni in cazul balonarii. Acestea are efecte imediate care ajuta la absorbtia gazelor intestinale si combaterea flatulentei. Unele episoade de balonare pot fi cauzate de probleme digestive, cum ar fi digestia lenta sau fermentatia alimentelor in intestine. Carbunele medicinal poate ajuta la neutralizarea excesului de gaze din tractul digesti si la reducerea simptomelor asociate precum senzatie de greata sau reflux gastric.

De asemenea, carbunele medicinal este util si pentru reducerea senzatiei de arsura la stomac care poate aparea ca simptom al balonarii.

  • Ceaiuri din plante medicinale precum Senna sau Coada calului.

Ceaiul din frunze de senna si coada calului sunt recunoscute pentru beneficiile sale asupra digestiei si a tranzitului intestinal. Consumate impreuna, prin actiunea lor complementara, ajuta la ameliorarea balonarii si a senzatiei de disconfort abdominal. Totodata, contribuie la eliminarea retentiei de apa si la eliminarea kilogramelor in plus, datorita actiunii lor diuretice.

  • Anason

Anasonul este o planta aromata cu numeroase beneficii pentru sistemul digestiv. Datorita compusilor activi prezenti cprecum anetolul si terpenoizii, care ii confera proprietati carminative, anasonul are actiune carminativa, ceea ce inseamna ca ajuta la reducerea acumularii de gaze in tractul digestiv si la eliminarea acestora.

Consumul de anason poate ameliora balonarea si simptomele asociate, precum senzatie de greata, senzatie de preaplin si spasme abdominale, datorita faptului ca stimuleaza miscarile peristaltice ale intestinului, facilitand astfel tranzitul intestinal.

Remedii naturiste pentru sanatatea sistemului digestiv

Stoc epuizat

Constipatie, tranzit intestinal lent si dureri abdominale? Ceaiul pentru constipatie din plante Constipation Relief iti vine in ajutor!

Prețul inițial a fost: 34,90 lei.Prețul curent este: 18,68 lei. TVA inclus

Mai puțin de 0,62 lei per zi de tratament!

Ceai pentru Balonare cu Vitamine este special conceput pentru imbunatatirea tranzitului intestinal, ameliorarea balonarii precum si imbunatatirea digestiei.

Prețul inițial a fost: 34,90 lei.Prețul curent este: 18,68 lei. TVA inclus

Mai puțin de 0,62 lei per zi de tratament!

Combate gazele, elimină toxinele din intestin și reduce stările de balonare – Fabricat în Spania

Prețul inițial a fost: 99,00 lei.Prețul curent este: 51,75 lei. TVA inclus

Mai puțin de 1,72 lei per zi de tratament!

Elementale - Suplimente naturale

Ghimbir Natural 400mg – 30 capsule

Supliment 100% natural cu efecte analgezice, anti-inflamatorii, tonice și energizante – Fabricat în Spania

100% VEGAN

Prețul inițial a fost: 79,00 lei.Prețul curent este: 41,25 lei. TVA inclus

Mai puțin de 1,37 lei per zi de tratament!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *