Cum să-ți crești flexibilitatea

De ce avem nevoie de flexibilitate? Pentru că datorită flexibilităţii ne putem mișca articulaţiile și [...]

Triptofanul – beneficii, surse şi recomandări

Unul dintre aminoacizii esenţiali pentru o bună funcţionare a corpului este triptofanul. De fapt, funcţia [...]

Aloe vera – 10 beneficii principale

Aloe vera este gelul pe care îl găsim în interiorul plantei Aloe. Gelul este cunoscut [...]

Oboseala cronică – cauze şi tratament naturist contra oboselii

Cred că toţi avem zile când suntem mai obosiţi decât în altele. Oamenii spun aproape [...]

Varicele – definiţie, cauze, simptome şi tratament

Introducere şi definirea conceptului de varice Cel mai important lucru în rezolvarea unei probleme este [...]

Spirulina – definiţie, beneficii şi modalităţi de consum

Unele alimente ne pot ajuta să rezolvăm mai multe probleme, astfel încât nu mai este [...]

Ce este stresul? 11 sfaturi utile pentru a-l depăși

Stresul este răspunsul organismului nostru la diferite tipuri de presiune. Multe situații sau evenimente de viață [...]

Glucozamina, o compomentă fundamentală a cartilajului, esențială pentru sănătatea articulațiilor

Sulfatul de glucozamină, sau pe scurt glucozamina, este o substanță regăsită în mod natural în [...]

Ce este Anemia? Simptome, cauze și tratament

Anemia este o deficiență a cantității sau a calității globulelor roșii din corpul uman. Celulele [...]

Ce este menopauza? Etape, simptome și remedii naturiste

Menopauza este o etapă normală a vieții oricărei femei. Schimbările pe care menopauza le produce în [...]