Disectia aortica: Afla totul despre cauzele producerii, simptome si metode de tratament

Atunci cand nu este cauzata de predispozitia genetica sau anumite interventii chirurgicale, disectia aortica poate fi prevenita prin adoptarea unui stil de viata sanatos si monitorizarea constanta a tensiunii arteriale pentru a sesiza din timp eventualele anomalii sau complicatii care pot aparea la nivelul arterelor.

Un stil de viata sanatos include:

• O alimentatie echilibrata si diversificata compusa din cat mai multe fructe, legume si cereale integrale
• Evitarea grasimilor saturate prezente in mezeluri, afumaturi, carne de porc, carne de miel, carne de rata, carnati, untura. Colesterolul si trigliceridele care se regasesc in aceste alimente favorizeaza depunerea grasimilor pe peretii vaselor de sange si a arterelor care duc treptat la aparitia aterosclerozei si a anevrismului cronic, principalii factori de risc pentru disectia aortica. De asemenea, se recomanda reducerea consumului de zahar si sare
• Realizarea exercitiilor fizice in mod regulat, de minim 30 de minute pe zi, pentru imbunatatirea functiei cardiace si reducerea nivelului de colesterol din sange
• Daca sunteti fumator, renuntarea la acest obicei nesanatos este esential.

Prevenirea afectiunilor care pot aparea la nivelul aortei si a vaselor de sange poate fi realizata si cu ajutorul remediilor naturiste si a suplimentelor alimentare special concepute pentru a sprijini sanatatea si bunastarea generala a sistemului circulator.

Iti prezentam cativa dintre cei mai eficienti nutrienti cu rol antioxidant, antiinflamator si protector a vaselor sangvine:

• Vitamina C

Vitamina C este un antioxidant care nu poate fi produs in mod natural de catre organism, de aceea este importanta administrarea acestuia cu ajutorul alimentatiei si a suplimentelor alimentare. Vitamina C, recunoscuta pentru beneficiile sale asupra sistemului imunitar, joaca un rol important si pentru mentinerea sanatatii inimii si a vaselor de sange.

Datorita actiunii sale antioxidante, vitamina C reduce riscul de boli cronice, cum ar fi bolile de inima, contribuie la reglarea nivelului de colesterol din sange si ajuta la imbunatatirea absorbtiei de fier si minerale esentiale.

• Vitamina E

Are proprietati antioxidante excelente care protejeaza vasele de sange si muschiul inimii, sprijinind sanatatea sistemului cardiovascular. In plus, previne imbatranirea prematura a organismului si creste nivelul de energie si vitalitate.

• Acizi grasi Omega

Acizii grasi Omega de tip 3,6 si 9 contribuie la prevenirea afectiunilor cardiovasculare si protejarea inimii, mentine echilibrului colesterolului in sange si imbunatateste circulatia sangvina. Pentru mentinerea unei inimi sanatoase, se recomanda administrarea suplimentelor cu acizi grasi Omega in combinatie cu Vitamina E, sporind astfel eficienta prin actiunea complementara a acestora.

• Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba are un continut ridicat de flavonoide si terpenoide cu efect anticoagulant, pentru combaterea tulburarilor circulatorii. Sustine circulatia arteriala, venoasa si capilara, creste fluxul sangvin si protejeaza structura membranelor vasculare.